Ce nivel de inteligenta emotionala ai? Iata cum poti afla!

In: Lectii de viata, Relatii
.
#4. Stii cum sa acorzi atentie

Te lasi distras de fiecare tweet, sms sau email? In cazul in care acest lucru este adevarat, este important sa intelegi ca acest obicei te poate impiedica sa functionezi la cel mai inalt nivel emotional. Dar, capacitatea de a rezista distragerilor de atentie si de a te concentra asupra sarcincii la indemana este un mare secret al inteligentei emotionale, explica Goleman. Fara a fi prezenti cu noi insine si cu ceilalti, este foarte dificil sa ne dezvoltam constiinta de sine si relatii puternice.

.

Din aceleasi ganduri...

ZECE trasaturi ale persoanelor neatractive Majoritatea dintre noi incercam sa fim persoane bune, generoase si pline de compasiune. Dar pentru alte persoane nu este intotdeauna cazul. Exista foa...
ZECE motive pentru care REIKI reprezinta o unealta... Aceasta tehnica de origine japoneza are la baza folosirea energiei "qi". Prin intermediul mainilor aceasta este canalizata spre vindecarea anumitor zo...
ANXIETATE SI STRES: CINCI remedii naturiste care t... Te simti ingrozit. Dintr-o data, respiratia ta devine din ce in ce ma rapida si esti lovit din plin de un atac de panica. Un grad scazut de anxietate ...
Echilibrul emotional si sanatatea sistemului diges... Te-ai intrebat vreodata care este motivul din spatele aparitiei sentimentului de “fluturi in stomac”? Sau, de ce simti o puterica emotie in jurul stom...
Cum reactioneaza organismul nostru atunci cand ne ... Cupidon are o sageata speciala. Aceasta sageata ne poate face sa ne pierdem mintile, ne poate lua respiratia si ne poate frange inimile. “Atunci ca...
Oamenii inteligenti din punct de vedere social nu ...  Am auzit cu totii cuvinte despre ceea ce inseamna sa-ti cunosti puterea, ce inseamna sa te simti cu adevarat increzator si sa te cunosti pe tine in...
REVINO IN TOP

Share Page

Close