Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”

In: De vorba cu mine
.

Cunoasterea libertatii emotionale presupune ca tu sa poti ramane centrat intr-o lume stresanta, extrem de incarcata emotional. Din moment ce emotiile cum ar fi frica, furia si rusinea sunt energii, exista posibilitatea ca tu sa le primesti de la ceilalti oameni fara ca tu sa-ti dai seama. In cazul in care ai tendinta de a fi un burete emotional, este vital sa cunosti cum sa eviti acest tip de transfer energetic.

Un alt aspect care merita precizat este ca anxietatea, depresia sau stresul te pot transforma cu usurinta intr-un burete emotional prin distrugerea mecanismelor de aparare. Dintr-o data, ajungi sa fii hiper-sensibil fata de emotiile celorlalti, in special fata de cele ale oamenilor care traiesc o experienta similara. Dintr-o perspectiva energetica, emotiile negative pot proveni din mai multe surse. Ce simti pot fi sentimentele tale, ale celorlalti sau o combinatie. In urmatoarele randuri vei invata cum sa faci diferenta dintre acestea astfel incat sa nu porti dupa tine negativitatea care nu iti apartine.

Nu am stiut intotdeauna cum sa fac asta. In adolescenta, prietenele mele abia asteptau sa mearga pe la petreceri, cu cat mai mari cu atat mai bine, dar eu nu impartaseam entuziasmul lor. Intotdeauna m-am simtit coplesita atunci cand ma aflam in jurul unor grupuri mai mari de oameni, cu toate ca nu puteam intelege motivul. Nu de putine ori mi-a fost adresata intrebarea “Ce este in neregula cu tine?” din aceasta cauza. Cu toate acestea, tot ceea ce stiam era ca nu ma simteam bine in locurile aglomerate. Ajungeam acolo simtindu-ma excelend, dar paraseam acele locuri simtindu-ma nervoasa, deprimata sau cu diferite tipuri de durere oribila. Fara sa banuiesc, eram un burete uriasa, un burete care absorbea emotiile oamenilor din jurul sau.

.

Din aceleasi ganduri...

Cand vei inceta sa te mai judeci pe tine insuti? A... Cand vei inceta sa-i mai judeci pe cei din jurul tau vei inceta sa te mai judeci pe tine insuti. Oameni privind si analizand alti oameni, acesta pa...
Intelepciunea lui Buddha: Patru categorii de priet... Tinere, fii constient de existenta acestor patru prieteni buni: prietenul care te ajuta, prietenul care indura alaturi de tine vremuri bune si rel...
De ce suntem atrasi de oamenii nepotriviti? Mi-am adresat aceasta intrebare tot timpul: “De ce sunt atras de oamenii nepotriviti?”. In ciuda faptului ca raspunsul pare a fi unul dificil, acesta ...
DOUASPREZECE reguli pentru a fi o fiinta umana min... Fii prezent, elibereaza-te de trecut, nu te mustra pentru greselile pe care le-ai facut ieri si nu incerca niciodata sa fii perfect. Fii doar o simpla...
ZECE lectii de viata pe care cei mai multi dintre ...   “Adevarul nu inceteaza sa mai existe atunci cand este ingnorat” - Aldous Huxley Exista anumite lectii ale vietii pe care reusim cu dificu...
Cele OPT tipuri de prieteni de care ai nevoie in v... O veche zicala spune "In viata nu conteaza unde te afli, ci pe cine ai alaturi". Iata opt tipuri de prieteni alaturi de care te poti bucura cu adevara...
REVINO IN TOP

Share Page

Close