Dincolo de trauma! Cum ne pot afecta ranile din trecut si cum le putem vindeca?

In: Lectii de viata, Relatii
.

Trauma. Pentru unii, cunvantul acesta provoaca imagini ale camerei de urgenta si a doctorilor. Pentru altii, ei isi amintesc momentele in care parintii lor au tipat la ei. SI pentru altii, este amintirile sotului care cerea divortul. Cu totii am trait experienta traumei, dar in moduri diferite. Odata am auzit ca nu exista un instrument de masurare cu ajutorul caruia sa putem compara traumele. Nu este un concurs si nu poti compara raul personal cu raul altei persoane. Acest sfat a ramas foarte aproape de inima mea deoarece este adevarat.

Trauma este o parte a vietii. Dar tot asa este si recuperarea.

Trauma, ca termen general, este dificil de inteles, insa mai mult de 70% dintre adultii din Romania au trecut prin astfel de traume. Dintre acesti indivizi, 20% au devoltat tulburari de stres post-traumatic (PTSD).

In ciuda prezentei sale in toate vietile noastre, trauma nu este aceeasi pentru toata lumea. Recent a trebuit sa schimb serviciul si a fost o experienta foarte stresanta si incredibil de infricosatoare. A trebuit sa fac aceasta schimbare deoarece logodnicul meu si cu mine a trebuit sa ne mutam intr-un alt oras. Asta a insemnat ca amandoi ne-am schimbat locul de munca, dar totusi eu eram singura care s-a ingrijorat cu adevarat. De ce? Pentru ca pentru mine a fost traumatic. Pentru logodnicul meu a fost o aventura.

Ia, de exemplu, in cosiderare divortul. Stiu ca foarte multi oameni s-au crezut cu persoana “aleasa” pentru ca mai apoi sa fie nevoiti sa depuna actele de divort. Pentru cativa dintre acestia nu a fost mare lucru. Am auzit multe “Trebuia sa ramanem prieteni. Dar totul este bine. Nu exista resentimente” Acesta a fost un rezultat  extraordinar si, desigur, unul ideal. Dar pentru ceilalti prieteni, divortul lor le-a schimbat viata. A fost o experienta traumatica. Pentru acestia, asta a insemnat un esec urias si au fost insotiti de teama de atunci. Teama de a cunoaste oameni noi, teama de respingere si frica de a avea incredere in sine in alegerea partenerului potrivit data viitoare.

.

Din aceleasi ganduri...

Cutremurator! Mecanismele manipularii si ADEVARUL ... Fie ca suntem constienti de aceasta realitate sau nu, exista in desfasurare un razboi psihologic, realitate confirmata de numeroase personalitati din ...
Rabindranath Tagore – Despre cautarea lui Du... Rabindranath Tagore a fost un poet, filosof, romancier si pictor indian din provincia Bengal, cunoscut mai ales ca fiind primul non-european care a pr...
Cele SASE caracteristici ale unei deconectari spir... Fie ca ne dam seama sau nu, in viata fiecaruia dintre noi exista cel putin un ghid spiritual al carui rol principal este sa ne incurajeze sa facem ale...
NOUA realizari care mi-au intors lumea cu susul in... 1. Nu esti mintea ta Prima data cand am auzit aceasta afirmatie nu mi-a placut cum suna. Ce altceva as putea fi? Toata aceasta palavrageala din...
(Programul de 21 de zile) Ziua 9 – Scopuri a... Saptamana 2 – Curajul Acum, ca ai petrecut ceva timp cunoscandu-te pe tine insuti, care crezi ca este scopul tau? Exista cu adevarat o dorinta in ini...
Cele ZECE sfaturi care te pot indrepta catre un lo... Marele avantaj de a trai, de a lucra sau de a fi legat de oameni care au mai multe experiente de viata este acela ca poti invata din experientele lor....
REVINO IN TOP

Share Page

Close