Cele CINCI alimente care sprijina dezvoltarea spirituala

In: Spiritualitate

Stim cu totii cat de important este sa ne hranim corpul cu alimente curate, ecologice si neprelucrate. Cu toate acestea, in perioadele de dezvoltare este cu atat mai important sa-i asiguri organismului tau alimentele care sa sprijine schimbarea nivelului vibrational.

Anumite alimente sunt foarte importante in timpul perioadelor de schimbare si in perioadele de stres emotional ridicat.

In timp ce nivelul vibrational creste, acesta poate cauza o instabilitate emotionala. S-ar putea sa incepi sa te confrunti la inceput cu senzatii corporale, vise intense sau sensibilitate fata de ceilalti.

In acest timp, este important sa-ti hranesti corpul cu alimente care vor sprijini nu numai acest proces, dar cu alimente care sa sprijine si glanda pineala.

Glanda pineala este considerata a fi “sediul constiintei” si este adesea mentionata ca fiind “al treilea ochi”. Aceasta este responsabila pentru visele noastre, pentru viziunile noastre si este capabila sa ne conecteze cu scopul si cu sursa principala de energie.

Glanda pineala are multe alte functii la nivelul organismului, dar din punct de vedere spiritual sau ezoteric, prin intermediul acestei glande ne puter ridica nivelul vibrational.

Daca doresti sa-ti sporesti intuitia, sa contribui la cresterea nivelului vibrational sau ai nevoie de ajutor in etapele ascensiunii, aceste alimente te vor ajuta in acest sens.

Iata care sunt cele CINCI alimente care sprijina dezvoltarea spirituala:

Apa pastrata in vase de cupru si proprietatile sale de vindecare

In: Sanatate, Sfaturi

Textele ayurvedice recomanda consumul apei pastrate in vase de cupru, deoarece cuprul este considerat a avea proprietati anti-microbiene, antioxidante, anti-cancerigene si anti-inflamatorii.  Acesta este un mineral esential pentru mentinerea sanatatii organismului uman, iar studiile medicale au demonstrat beneficiile apei pastrate in ulcioare de cupru.

Potrivit unui studiu din anul 2012, pastrarea apei contaminate in vase de cupru vreme de 16 ore la temperatura camerei a redus considerabil prezenta bacteriilor daunatoare intr-o asemenea masura incat cercetatorii au ajuns la concluzia ca “aceasta metoda reprezinta o alternativa de purificare a apei, in special in tarile in curs de dezvoltare.”

Un alt studiu a constatat ca vasele de cupru au ucis 97% dintre bacteriile care provoaca infectiile la nivelul tractului urinar, reducand astfel riscul aparitiei acestor afectiuni cu pana la 40%.

Sadhguru, un yoghin indian, mistic si filantrop,  a declarat: “Daca va pastrati apa intr-un vas de cupru, de preferabil peste noapte sau cel putin patru ore, apa dobandeste o anumita calitate datorita cuprului, o calitate care se transmite ficatului, sanatatii in general si energiei.”

Textele ayurvedice sugereaza ca apa stocata in vase de cupru are capacitatea de a echilibra toate cele trei dosha – Vata, Kapha, Pitta.

APA DE LA ROBINET: Iata cum arata si ce contine apa „potabila” (Video Incredibil)

In: Sanatate, Sfaturi

Probabil ai citit tot o multime de articole referitoare la calitatea dezgustatoare a apei de la robinet si despre numeroasele substante nocive pe care aceasta le contine, substante care-ti ataca sanatatea in mod constant si produc o multime de afectiuni ale sanatatii tale. Cu toate acestea, este destul de rar cand poti vedea cat de poluata este apa de la robinet. In video-ul de mai jos, puteti observa ceea ce ramane dupa 12 etape de filtrare in dispozitivul de filtrare al apei. Este destul de usor sa nu imaginam cum arata resturile de metale grele, paraziti, substante chimice, nisip, praf in primele sale stadii de filtrare a apei.

Probabil multi dintre dumneavoastra va intrebati: “Ei bine, dar de ce dispozitivul meu de filtrare al apei nu arata asa, ca cel din videoclip?”. Prima intrebare pe care trebuie sa v-o adresati este daca aveti un dispozitiv de inalta calitate pentru filtrarea apei. Daca utilizati ceva ieftin precum filtrele de la supermarket-ul local, nu veti observa aproape nimic din ceea ce contine apa dumneavoastra cu adevarat.

Este extrem de important, in cazul in care doriti sa va mentineti sanatatea, sa cumparati un dispozitiv performant de filtrare al apei sau sa beti doar apa pura de izvor.

 

Sursa: naturalsociety.com

CINCI alimente pentru dextoxifierea organismului

In: Nutritie, Sanatate, Sfaturi, Terapii Naturiste

 

Te simti obosit si balonat? Ei bine, probabil organismul tau are nevoie de o detoxifiere. Daca nu sunteti gata sa va angajati intr-o misiune completa de detoxifiere a organismului, includeti in dieta dumneavoastra urmatoarele alimente si lichide. Iata cinci alimente si lichide pentru detoxifierea intregului organism, potrivit celor de la shape:

 5. Ceaiul

ceai

Polifenoli din frunzele de ceai ajuta la detoxifierea organismului in mod natural, in timp ce produsele populare pe baza de plante contin un amestec de plante cu proprietati de detoxifiere si de curatare. Ceaiurile din plante cu proprietati de detoxifiere de obicei nu contin cofeina.

4. Varza

varza

Varza este un diuretic natural si este folosit datorita proprietatilor diuretice pe care aceasta le contine, aceasta leguma fiind formata din circa 92% apa. Cu siguranta, mancand varza veti arde mult mai multe calorii decat in cazul in care ati consuma orice altceva.

3. Usturoiul

ustruroi

Usturoiul, super-mancarea secolului, extrem de eficient si va poate ajuta cu succes in procesul de detoxifiere. Deasemenea, usturoiul poate reduce colesterolul, poate preveni afectiunile cardio-vasculare si in plus, are proprietati anti-stres.

2. Verdeturi

verdeata

Clorofila din aceste plante va sustine organismul in incercarea sa de a elimina toxinele acumulate, in special ficatul. Plantele verzi curata sangele si sunt un antibiotic natural. Deasemenea, acestea au proprietatea de a reduce colesterolul, de a subtia sangele si de a reduce tensiunea arteriala.

1. Apa

apa

Esti surprins? Cel mai bun obicei pe care-l poti adopta este ca, la primele ore ale diminetii, atunci cand te trezesti, sa consumi 2-3 pahare de apa, inaintea micului dejun. Apa o sa-ti curete organismul, in special rinichii si ficatul. In plus, este aproape gratis.