Cele 12 beneficii uimitoare ale laptelui de aur

In: Sanatate, Terapii Naturiste

Exista cateva modalitati prin care poti creste biodisponibilitatea turmericului in corpul tau, iar unul dintre acestea ar fi acela de a-l combina cu piper negru. Se pare ca prin amestecarea turmericului cu piper negru, biodisponibilitatea turmericului poate fi imbunatatita cu pana la 10.000 de ori, acest lucru datoranduse piperinei, care promoveaza absorbtia turmericului.

Aici poti afla (click) cum se prepara laptele de aur, o bautura pe care o poti consuma dimineata pentru a obtine toate aceste super-beneficii. Aceasta bautura pe baza de turmeric are proprietati anti-inflamatorii, antioxidante si anti-cancer si ofera o lista de beneficii pentru sanatate in ansamblul sau.

#1. Grabeste procesul de vindecare al plagilor de la nivelul pielii, datorita proprietatilor sale antiseptice.

#2. S-a demonstrat ca afecteaza dezvoltarea cancerului si a fost folosit pentru a preveni cancerul de prostata si poate chiar distruge celulele canceroase existente atunci cand este combinat cu conopida.

#3. Stimuleaza metabolismul si pierderea in greutate, deoarece este eficient in reducerea rezistentei la insulina, aceasta fiind o cheie a pierderii in greutate.

#4. Multe condimente sunt folosite pentru tratarea artritei, unul dintre acestea fiind turmericul, deoarece contine substante chimice care functioneaza in mod similar cu unele medicamente anti-inflamatorii.

#5.Turmericul poate creste productia bilei de vezica biliara si ficatul foloseste bila pentru a detoxifia sangele, acest factor fiind cel care sprijina sanatatea ficatului.

#6. Numeroase studii au demonstrat efectele turmericului in prevenirea bolii Alzheimer; turmericul contine mai multi agenti care blocheaza formarea de beta-amiloid – un agent cauzator al bolii Alzheimer.

CITESTE CONTINUAREA IN PAGINA URMATOARE>>>>>>

Aceasta este bautura verii care iti poate detoxifia intregul organism!

In: Sanatate, Sfaturi

Daca organismul tau are nevoie de o purificare sanguina, de o eliminare a celulelor de grasime si de o regenerare completa a organismului, aceasta este solutia perfecta pentru tine.

Aceasta bautura nu numai ca iti va regenera organismul, dar va contribui si la eliminarea tuturor toxinelor acumulate.

“Oricine poate beneficia de o detoxifiere a organismului. Corpul tau iese din ceea ce ar putea fi numita o perioada de hibernare. Este un mod de a-ti stimula organismul pentru o viata mai activa, o viata mai sanatoasa”

Multi adepti ai programelor de detoxifiere, in urma unui asemenea program, raporteaza ca se simt plini de energie. Marturia acestora are sens, deoarece in timpul unui asemenea program opresti afluxul de elemente care au cauzat nevoia de un asemenea program, in primul rand. Eliminand zaharul, cofeina, grasimile trans si grasimile saturate si prin inlocuirea acestora cu fructe si legume proaspete, vei obtine un impuls de energie naturala, una care vine fara urmarile cauzate de alti stimulanti. Este vital sa ramai bine hidratat in timpul oricarui program de detoxifiere, aceasta putand fi o noua sursa de energie, in cazul in care organismul tau nu este obisnuit sa primeasca suficienta apa pe parcursul zilei.

Beneficiile unui program de deoxifiere:

Cresterea nivelului general de energie

Reducerea kilogramelor in plus

Stimularea sistemului imunitar

Imbunatatirea capacitatii pulmonare

Eliminarea poftelor nesanatoase

Sporirea capacitatii de concentrare

Imbunatatirea sentimentului general de bunastare

Incetinirea procesului de imbatranire

In cazul in care doresti sa contribui la detoxifierea organismului tau, incearca aceasta reteta si cu siguranta te vei simti mult mai bine intr-un timp foarte scurt.

Ingrediente:

4 liri de apa

2 lamai sau 4 lime

2 castraveti proaspeti

20 frunze de menta

Indicatii:

  1. Se spala castravetii si se feliaza lamaile.
  2. Dupa taierea castravetilor, se amesteca cu frunzele de menta si cu feliutele de lamaie.
  3. Se pun toate ingredientele intr-un ulcior mare si se adauga apa.
  4. Se poate adauga gheata si se pastreaza la frigider.

Se vor consuma aproximativ 4 pahare zilnic. Pentru cele mai bune rezultate, evita zaharurile si grasimile nesanatoase.

Sursa

Aceasta combinatie miraculoasa ucide celulele canceroase din interior!

In: Sanatate, Terapii Naturiste

Majoritatea dintre noi cunoastem faptul ca hrana preferata a celulelor canceroase este zaharul. Cu toate acestea, printr-un amestec special de bicarbonat de sodiu si sirop de artar sau miere, celulele canceroase pot fi ucise. Aceasta combinatie este una cu adevarat miraculoasa. Asemenea unui cal troian, mierea targheteaza celulele canceroase – care consuma de 15x mai multa glucoza in comparatie cu celulele sanatoase – si astfel este adusa si o cantitate de bicarbonat de sodiu la nivelul celulei. Alcalinitatea bicarbonatului de sodiu ucide cancerul – sau il forteaza sa revina la forma sa de hibernare – din interiorul celulei canceroase si astfel celulele revin la normal. Sau, acesta are un efect puternic si rapid de alcalinizare fortand o schimbare rapida de pH care ucide celula canceroasa. Alcalinizarea rapida ce are loc permite un aport mult mai mare de oxigen la nivelul celulelor canceroase, mult mai mult decat pot tolera. Celulele canceroase sunt anihilate inainte ca aportul de zahar sa poata provoca cresterea celulelor canceroase. Aceasta este reteta acestui remediu uimitor:

Ingrediente:

Bicarbonat de sodiu

Miere sau sirop de artar

Mod de preparare:

Se combina o lingurita de bicarbonat de sodiu cu fiecare lingura de sirop de artar sau miere. Cu alte cuvinte, raportul utilizat este de o parte bicarbonat de sodiu pentru trei parti de sirop de artar sau de miere. Dupa amestecarea acestor doua ingrediente, gateste amestecul la foc mic timp de 5-10 minute. Acest amestec nu poate fi congelat.

Utilizare:

Se administreaza o lingurita din aces amestec, de 1-3 ori pe zi, timp de maxim o luna de zile. A nu se administra acest amestec in apropierea meselor principale. In timpul acestui tratament se recomanda modificarea dietei. Se recomanda reducerea consumului de carne, eliminarea zaharului si a produselor fainoase.

De ce bunatatea iti poate afecta sanatatea emotionala

In: Lectii de viata, Relatii

Exista anumiti oameni foarte inocenti si sufletisti, plini de bunatate si de compasiune, care doresc sa ii ajute pe ceilalti si sa ii trateze pe acestia in cel mai bun mod cu putinta. Uneori acesti oameni pot fi, de asemenea, mult prea buni pentru cei din jurul lor, incercand sa ii multumeasca pe acestia tot timpul si sa le serveasca interesele in cel mai bun mod cu putinta.

Cu toate acestea, aceasta abordare le-ar putea aduce acestor oameni probleme serioase in relatiile lor, probleme care pot cauza probleme psihologice profunde. Acestea sunt cateva dintre motivele pentru care bunatatea dusa la extrem iti poate afecta sanatatea emotionala:

#1. Oamenii ar putea sa profite de bunatatea ta

Majoritatea oamenilor care afisaza o bunatatea excesiva afla, de cele mai multe ori, ca ceilalti nu sunt la fel de buni cu ei. Astfel, destul de rapid, acestia descopera – sau nu – ca acesta este comportamentul care ii determina pe ceilalti sa ii exploateze. Desigur, aceasta dinamica provoaca o multime de probleme in viata lor si de aceea ajung sa cunoasca mult prea des tristetea si dezamagirea. Este foarte important sa fim buni cu cei din jurul nostru, dar atunci cand o facem mai mult decat este necesar, oamenii pot cu usurinta sa profite de bunatatea noastra, sa ne controleze si sa ne manipuleze in beneficiul lor personal, o dinamica ce nu poate avea lor intr-o relatie sanatoasa, rezultatul acesteia fiind numai in dauna sanatatii noastre emotionale.

Elixirul vindecator al plamanilor tai – Elimina nicotina prezenta la nivelul plamanilor!

In: Sanatate, Terapii Naturiste

Majoritatea dintre noi stim ce inseamna “tuse de fumator”, acea tuse persistenta care isi face aparitia atunci cand o persoana a fumat pentru o lunga perioada de timp. Aceasta este un avertisment din partea organismului care nu ar trebui sa fie ignorat.

Organismul tau incearca sa-ti spuna ca fumul inhalat zi de zi este un iritant pentru mucoasa delicata a sistemului respirator. Aceasta iritare constanta – impreuna cu aditivii toxici pe care companiile de tigari ii adauga produselor lor mortale – poate duce in cele din urma la cancer.

Cu toate acestea, chiar daca cineva a fumat zilnic o perioada lunga de timp sau daca incearca sa renunte la fumat prin reducerea treptata a numarului de tigari, exista cateva modalitati de a contribui la imbunatatirea sanatatii pulmonare. Aceata reteta detine remarcabile proprietati de vindecare si este una dintre aceste modalitati de care va vorbeam mai sus. Fiind in acelasi timp un excelent tonic pulmonar, ea poate fi folosita si de catre nefumatori.

Cum iti poti mentine sanatatea pulmonara ca fumator?

By: Emanoil Hociota Tags: , , , , ,

Am baut in fiecare dimineata apa calda cu lamaie si miere timp de un an – Iata ce s-a intamplat!

In: Sanatate, Sfaturi

In urma cu mai multi ani de zile, aceasta era o bautura pe care o consumam doar in cazurile speciale, cum ar fi durerile in gat sau racelile de sezon.  Cu toate ca aceasta bautura nu m-a ajutat foarte mult nici in acele cazuri de raceala si de usoare dureri in gat, am fost destul de sceptica atunci cand am inceput aceasta provocare neobisnuita.

Cu scopul de a afla daca aceasta bautura, devenita deja un trend la nivel mondial, este intr-adevar atat de sanatoasa pe cat se spune, m-am imbarcat intr-o provocare. Astfel, mi-am propus sa consum in fiecare dimineata, timp de un an de zile, apa calda cu lamaie si miere.

02

Dupa ce am reusit sa trec cu succes peste aceasta provocare, iata ce iti pot spune din proprie experienta:

#1. Nu am fost racita, gripata si nu am suferit de o boala gastrointestinala intregul an

Cand stau sa ma gandesc, nici acum nu-mi vine sa cred. Mi se pare incredibil. Toata viata mea am suferit de amigdalita si intotdeauna organismul meu obisuia sa fie extrem de sensibil la bacteriile din mediul inconjurator. Avand o familie mare, inclusiv o multime de micuti, exista intotdeauna sansa ca unul dintre ei sa aiba ultima versiune a unui microb. Sunt fericita sa va spun ca bolile nu mai se ating de mine, chiar si atunci cand microbii isi fac de cap cu restul gastii.

Marturisire – Au fost zile cand am sarit peste acest ritual si, desi am simtit semne timpurii ale unor afectiuni uneori (prea multe stranuturi intr-o singura zi, oboseala excesiva, dureri de stomac), nici macar unul dintre aceste simptome nu s-a materializat. Sigur, au fost zile in care am fost foarte obosita si cateva dureri de cap, dar nimic semnificativ.

De indata ce m-am intors la rutina mea zilnica, toate aceste usoare simptome au disparut, iar acum pot sa garantez eficienta acestei bauturi – pana in punctul in care am ajuns sa iau aceasta bautura dupa mine atunci cand stau la hotel sau cand merg sa dorm acasa la o prietena.

#2. Nu mai simt nevoia sa consum cafea si am devenit o persoana matinala

„Zvacul” pe care mi-l ofera aceasta bautura dimineata a devenit o adevarata pofta. Aceasta pofta nu ma lasa prada durerilor de cap sau schimbarilor de dispozitie care isi faceau aparitia atunci cand consumam cafea. De asemenea, am mai multa energie si pot zambi mult mai usor dimineata.

#3. Oamenii din jurul meu sunt din ce in ce mai sanatosi – Cea mai mare recompensa!

Cel mai mult a durat pana sa reusesc sa-mi conving familia sa consume aceasta bautura. Dar, dupa ce am jucat rolul asistentei medicale, au reusit imediat sa observe beneficiile.

Este un sentiment minunat sa stiu ca-i pot ajuta pe cei dragi sa se simta mai bine cu ceva atat de simplu si disponibil.

Reteta mea de apa calda cu lamaie si miere

In general folosesc sucul de la o jumatate de lamaie proaspata si o lingura de miere naturala. Adaug ingredientele intr-o cana si adaug apoi apa care a fost fiarta initial, dar care s-a racit un pic (suficient de calda pentru a topi mierea). Apoi, adaug un pic de apa rece pentru a o consuma imediat cu scopul de a ma rehidrata imediat dupa ce ma trezesc dimineata.

By: Emanoil Hociota Tags: , , , ,