Aceasta bautura este o combinatie extraordinara pentru colesterol, kilograme in plus si somn mai bun!

In: Sanatate, Terapii Naturiste

Dieta saraca, somnul neregulat si lipsa exercitiilor fizice au un efect negativ asupra sanatatii dumneavoastra cardiovasculare. Stilul de viata sarac este principala cauza a unui nivel ridicat de colesterol, care este considerat a fi una dintre cele mai puternice amenintari ale sanatatii.

Din fericire, o simpla schimbare in dieta poate scadea cu usurinta nivelul tensiunii arteriale si a lipidelor din sange. O poti face prin includerea telinei si grapefruitului in dieta ta de zi cu zi si consumandu-le regulat.

Unele dintre cele mai importante beneficii ale telinei si grapefruitului sunt:

Reduce febra; Promoveaza un somn bun; Reduce si regleaza nivelul de colesterol; Scaderea aciditatii din sange; Controleaza nivelul de zahar din sange; Reducerea nivelului de zahar si a amidonului din organism;

Iti sugeram o reteta foarte simplu de preparat care are la baza aceste doua ingrediente. Vei avea nevoie de:

1 grapefruit; ¼ lamaie; ½ ghimbir; 2 tulpini de telina;

Mod de preparare

Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca foarte bine. Inainte de a se consuma se poate strecura sucul.

Nota – Nu consuma suc de grapefruit sau grapefruit daca urmezi un anumit tratament cu medicamente, deoarece acesta poate interfera cu metabolismul medicamentelor. Intotdeauna consuma cel putin doua ore inainte si dupa ce ai luat medicamentele. Grapefruitul poate interfera cu: Antihistaminice; Medicamente pentru tensiune arteriala (Adalat, Procardia, Plendil, Nitrendipinei); Anumite medicamente pentru colesterol (Mevacor, Lipitor, Zocor, Vytorin); Medicamente imunisupreoare; Metadona si alte medicamente pentru durere; Viagra si droguri pentru disfunctie erectila; Medicamente psihiatrice (Halcion, Zoloft, Versat, Valium, Tegretol, Buspar);

 

Loading...

Din aceleasi ganduri...

“Fructul Vietii” – Iata cum iti poti curata artere... In cele ma multe dintre cazuri solutia pentru prevenirea si tratarea afectiunilor cardiovasculare nu va fi gasita in uriasele tratate de medicina mode...
Cele zece semne care iti arata existenta unei infl... De obicei, este destul de usor sa ne dam seama daca ne confruntam cu o inflamatie acuta. Daca iti scarpini pielea, aceasta se inroseste si se incalzes...
OPT motive care te vor face sa nu mai refuzi micul... In cazul in care esti obisnuit sa neglijezi aceasta importanta masa a zilei cu siguranta dupa-amiaza te vei simti lipsit de energie, epuizat. Iata opt...
Cele OPT motive pentru care otetul de mere nu ar t... Otetul de mere poate fi unul dintre cele mai benefice ingrediente pe care le poti gasi in bucataria ta. Acesta poate fi utilizat la o multime de lucru...
STUDIU: De ce somnul este cel mai important aspect... Imaginati-va doua dintre prietenele dumeavoastra: una dintre ele este prietena care merge in fiecare zi la sala de fitness, care are o silueta de invi...
SFECLA ROSIE: ZECE beneficii oferite de catre acea... Sfecla rosie este una dintre cele mai complexe legume din punct de vere nutritiv si nu ar trebui sa lipseasca de pe mesele noastre, in special in peri...
By: IoAnE Tags: , , , , ,
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close