Bananele pot rezolva anumite probleme de sanatate mai eficient decat o fac multe dintre medicamente

In: Nutritie, Sanatate

Crezi sau nu, bananale pot rezolva anumite probleme de sanatate mult mai eficient decat o fac medicamentele. Bananele sunt foarte bune pentru starea generala de sanatate, deoarece acestea sunt foarte bogate in proteine, vitamine si alte elemente nutritive esentiale. Mai mult decat atat, acestea sunt super delicioase.

Studiile recente au descoperit ca bananele reglementeaza ciclul menstrual si au proprietatea de a creste puterea generala a organismului. Bananele, de asemenea, ofera o protectie puternica impotriva unui numar foarte mare de afectiuni, datorita continutului lor ridicat de fibre.

Iata care sunt cele zece probleme specifice pe care bananele le pot rezolva mult mai eficient decat o fac medicamentele:

#1. Bananele sunt o sursa excelenta de energie, acesta fiind principalul motiv pentru care acest fruct este atat de iubit de sportivii din intreaga lume.

#2. Bananale sunt foarte bogate in aminoacizi; acestia iti mentin starea de spirit si te elibereaza de stres. Magneziu si calciu te protejeaza impotriva depresiei.

#3. Bananele sunt foarte bogate in calciu si contin o cantitate foarte mica de sare; aceasta combinatie este uimitoare pentru sanatatea inimii si de aceea te pot ajuta in tratamentul hipertensiunii arteriale.

#4. Mananca o banana zilnic pentru a-ti imbunatati memoria.

#5. Bananele sunt foarte bogate in fier, mineral care creste nivelul hemoglobinei si care ajuta la tratarea anemiei.

#6. Mananca mai multe banane pentru a echilibra productia de hormoni a organismului.

#7. Bananele sunt o alegere minunata pentru femeile insarcinate, deoarece acestea ajuta la alinarea greturilor de dimineata si la mentinerea unui nivel echilibrat de zahar in sange.

#8. Bananele contin sase vitamine care joaca o importanta esentiala pentru nivelul de glucoza din sange.

#9. Acest fruct creeaza un strat special la nivelul stomacului si reduce astfel sansele de a suferi de ulcer gastric. De asemenea, bananele echilibreaza productia de acid gastric.

#10. Consumand o banana dimineata, pe stomacul gol, vei preveni constipatia, datorita continutului ridicat de fibre.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

Cele ZECE motive pentru care ar trebui sa vezi lum... In aceasta calatorie minunata de descoperire de sine, putem explora intr-un mod vizionar adevaratul sens al miscarii, atat din interior, cat si din ex...
Cum iti afecteaza emotiile starea de sanatate a or... Emotiile sunt normale pentru fiecare fiinta umana. Acestea fac diferenta dintre noi si celelalte organisme vii. Simtim fericire, tristete si ne ingrij...
Elimina grasimea periculoasa din sange cu acest re... In cazul in care nu era indeajuns de rau faptul ca excesul de grasime te face sa te simti lent si nesigur, de asemenea, iti poate pune in pericol grav...
Vindeca-ti sistemul imunitar cu acest remediu 100%... Persoanelor care sufera de un sistem imunitar slabit, medicii le-ar putea recomanda o solutie prin medicatie. Cu toate acestea, poti sa prepari un rem...
Balsamul negru Amish – Reteta pentru cel mai puter... Amishii sunt cunoscuti pentru felul lor simplu de a trai, pentru lipsa de tehnologie din viata lor si pentru lipsa remediilor medicinale moderne. Ei t...
Secretul unei vieti traite din plin – Cum po... Mult prea multi dintre noi avem obiceiul de a despica firul in patru – de la situatia in care nu primim un sms inapoi pana la momentul in care transfo...
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close