Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor

In: Nutritie, Sanatate
.

O portie de ~250 ml din acesta ne ofera 134% din doza zilnica recomandata de vitamina C si 1% din doza zilnica recomandata de Zinc, iar ambele substante ne sunt benefice daca vrem sa scapam mai repede de raceala. Joanne Larsen ne sfatuieste sa bem multe lichide reci precum sucul de grapefruit si alte fructe pentru ca ne scapa de mucozitatile nazale abundente care apar odata cu raceala.

Multi oameni socotesc ca rosia este o leguma, ea fiind in realitate un fruct. Acest fapt aduce in lista sucurilor de fructe care lupta cu raceala si sucul de rosii. O portie de ~250 ml de suc de rosii ne ofera 63% din doza zilnica recomandata de vitamina C. In aceasta cantitate se mai gasesc si 2 grame de proteine. In plus, sucul de rosii contine 26% din aportul zilnic necesar de vitamina A, care are potentialul de a facilita actiunea sistemului imunitar si de a ne oferi protectie impotriva factorilor externi prin caracteristicile sale antioxidante, ajutandu-ne astfel sa luptam cu raceala.

 

.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

O scrisoare plina de intelepciune divina! Cuviosul... La sfatul lui N., v-ati adresat in scris ticalosiei mele, explicandu-va situatia, insa nu limpede pana la capat. Necunoscand bine imprejurarile in car...
In timp ce vindea trandafiri in metrou a primit o ... O femeie care vinde flori pentru a trai este impresionata pana la lacrimi de amabilitatea unui necunoscut. Actiunea a avut loc intr-un metrou din oras...
Crezi ca suferi de boala vindecatorilor? Iata cum ... A reusi sa-i vindeci pe cei din jurul tau este un lucru extraordinar, dar te face susceptibil fata de boala vindecatorilor. Aceasta boala afecteaza ap...
Aceste doua puncte pot avea efecte miraculoase asu... Apasarea acestui punct, situat intre tendonul degetului mare si tendonul celui de-al doilea deget, poate avea efecte miraculoase asupra organismului. ...
Aceste casute sunt desprinse din universul lui J. ... Cei care au visat sa traiasca intr-o casa asemanatoare cu cele desprinse din universul lui J. R. R. Tolkien isi pot indeplini acum visul, totul datori...
Cele TREI cauze majore ale depresiei si cum te pot... Acest articol a fost scris de Dr. Margaret Paul, un terapeut cu peste 40 de ani de experienta. Informatiile prezentate mai jos nu pot fi privite ca fi...
By: Emanoil Hociota Tags: , , , ,
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close