Coplesit de senzatia de epuizare te simti ca un supravietuitor al zilei care tocmai a trecut! Invata sa traiesti altfel!

In: Lectii de viata, Stima de Sine
.

Multi dintre noi ne petrecem zilele noastre dorind sa ne simtim productivi si ne place ideea de a verifica lucrurile trecute in lista de lucruri de rezolvat. Dar de cele mai multe ori nu ne  simtim prinsi in viata cu adevarat. Obisnuim sa ne dam si ultima farama de energie pana in momentul in care ne putem capul pe perna noaptea si, coplesiti de senzatia de epuizare, ne simtim ca niste supravietuitori ai zilei care tocmai a trecut.

Realizam atat de multe comparativ cu ceea ce reuseam sa realizam cu ani in urma, dar mai mult ca niciodata simtim ca nu facem indeajuns si sanatatea si fericirea noastra par a avea de suferit.

Am ajuns sa facem in loc sa fim. Nu mai suntem. Ne-am pierdut abilitatea de a trai momentul prezent si sa ne concentram pe un lucru sau pe o persoana, la un moment dat.

Traim intr-o lume in care echilibrul este ravnit in mod constant. Exemple ale echilibrului sunt inspiratia si expiratia, fluxul si refluxul mareelor, soarele si luna si energia masculina si feminina. Scopul acestora este acela de a se echilibra si de a se sprijini reciproc.

In ceea ce priveste eneregia masculina si feminina, a face este un rol masculin si a fi este un rol feminin. Energia feminina apare in repaus, in ingrijire de sine si in acceptarea fluxului vietii. Pentru ca ne concentram pe stabilirea obiectivelor si pe realizari, este necesar sa fim mai mult in energia masculina, decat in energia feminina, ceea ce ne face sa ne simtim dezechilibrati.

Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa traiesti o viata mai constienta:

.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

CINCI lucruri pe care mi-ar fi placut sa le cunosc... Mi-as descrie prima mea relatie de durata, ca fiind un amestec al urmatoarelor adjective: minunata, puternica, disfunctionala si volatila. Sunt multum...
ZECE sfaturi care te pot ajuta sa treci mai usor p...   10. Implica-te intr-o activitate Iata o modalitate usoara prin care poti sa-ti indepartezi atentia de la gandurile negative: implica-te i...
Adevarul despre afirmatiile pozitive si modul in c... Cu siguranta fiecare dintre noi ave prieteni sau membrii ai familiei care se folosesc de puterea afirmatiilor pozitive, chiar daca dumneavoastra n...
Prietenii tai adevarati nu vor face niciodata asta... De cele mai multe ori sistemul de credinte al unei persoane este o reflectare directa a persoanelor cu care isi petrece majoritatea timpului. Pentru a...
Cea mai mare greseala pe care o faci atunci cand v... Foarte multe persoane se afla intr-o lupta continua impotriva kilogramelor in plus. O parte din aceste persoane sunt deprimate datorita siluetei lor. ...
Cele mai importante ZECE modalitati prin care iti ...   “A-i cunoaste pe cei din jurul tau este inteligenta! A te cunoaste pe tine insuti este adevarata intelepciune! A-i conduce pe ceilalti este putere!...
By: IoAnE Tags: , , , , ,
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close