Cum poti dizolva emotiile negative – Doua tehnici orientale eficiente!

In: Spiritualitate
.

Te simti uneori apasat de emotii negative, cum ar fi frica, anxietatea, furia, rusinea, inutilitatea sau depresia? Esti deschis indeajuns pentru a descoperi o modalitate foarte eficienta de a le depasi, o modalitate care nu necesita medicatie si nici ani intregi petrecuti pe scaunul terapeutului?

Traditiile orientale antice pline de intelepciune – cum ar fi budismul, hinduismul, daoismul – au dedicat o multime de timp studiului mintii si corpului uman cu scopul de a transcede suferinta umana. Astfel, acestia au descoperit faptul ca emotiile negative nu sunt naturale pentru adevarata noastra fiinta – acestea apartin taramului egoului, identitatii noastre gresite.

Dupa un anumit set de practici contemplative si unele schimbari la nivelul stilului de viata, acesti maestri au descoperit adevarata lor fiinta si au ajuns sa inteleaga prin proprie experienta ca in acest loc nu exista emotii negative. Din compasiune si manati de sentimentul unitatii cu toate fiintele omenesti, acestia si-au dedicat viata incercarii de a ne ajuta sa descoperim si noi acest spatiu plin de pace, al libertati si al fericirii.

Multe dintre tehnicile si observatiile urmatoare provin din traditia budista si din invataturile lui Sri Ramana Maharshi.

CITESTE CONTINUAREA IN PAGINA URMATOARE >>>>>>

.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

Eliberarea definitiva de experientele negative ale... Experientele negative ale trecutului au tendinta de a ne influenta gandurile si comportamentul de zi cu zi o buna perioada de timp dupa ce acestea au ...
Principalele cinci puncte de presopunctura care te... In cazul in care in familia ta sau in relatiile cu cei din jurul tau apar din cand in cand neintelegeri sau situatii dramatice, incearca aceasta noua ...
Citeste pilda care iti va schimba viata! Inteleptu... Nu multe sunt pildele care ne pot impresiona pana la lacrimi prin profunzimea mesajelor lor. Cu toate acestea, uneori dam peste o asemenea poveste pli...
Gandurile iti afecteaza sanatatea mai mult decat c... Legatura minte-corp a fost demonstrata iar si iar de catre lumea medicala, iar dovezile care arata faptul ca mintea are puterea de a ne vindeca organi...
De ce suntem atrasi de oamenii nepotriviti? Mi-am adresat aceasta intrebare tot timpul: “De ce sunt atras de oamenii nepotriviti?”. In ciuda faptului ca raspunsul pare a fi unul dificil, acesta ...
Cele 100 de sfaturi pretioase care emana putere di... Rhonda Byrne este un cunoscut scriitor si producator de televiziune. Rhonda este cunoscuta in intreaga lume dupa ce “Secretul”, cea mai cunoscuta cart...
By: Emanoil Hociota Tags: , , , , , ,
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close