De ce oamenii egoisti sunt mai sanatosi si mai fericiti?

In: Lectii de viata, Relatii

Oamenii egoisti ii trateaza pe ceilalti intr-un mod gresit, nu au prieteni adevarati si sunt incapabili de iubire. Corect? Gresit! Am fost programati sa simtim ca punerea propriilor noastre nevoi pe primul loc este un lucru condamnabil, rusinos, rau. Prin urmare, de mult prea multe ori am pus nevoile celor din jurul nostru inaintea propriilor noastre nevoi, in detrimentul bunastarii noastre.

Pe termen lung, prioritizarea ingrijirii de sine este necesara pentru urmarirea propriilor scopuri si pentru a fi generos fata de cei din jurul tau. Acestea sunt cele sase lucruri pe care ar trebui sa ti le amintesti data viitoare cand te simti vinovat pentru ca vrei sa faci ceea ce-ti doresti cu adevarat:

#1. Cele mai importante relatii din viata ta vor suferi o imbunatatire

A fi egoist este despre conectarea cu iubirea de sine, cu grija fata de tine si cu a face ceea ce-ti face placere cu adevarat. Cand faci acest lucru, iti dovedesti tie insuti ca meriti sa fii tratat bine. Nu ai accepta un comportament toxic din partea unei alte persoane daca ai face asta. Consolideaza acest standard fiind bun cu tine insuti.

#2. Se creeaza o asteptare a fericirii

Incercarea de a-i multumi pe ceilalti este o reteta pentru frustrare, stres si dezamagire. Toata lumea are pareri diferite despre ceea ce ar trebui sa faci sau despre cum ar trebui sa te porti, asa ca este fundamental imposibil sa incerci sa-i faci pe toti cei din jurul tau sa fie fericiti. Mai mult decat atat, incercand sa-i pui pe ceilalti intotdeauna inaintea ta, te impiedici singur sa traiesti viata pe care ti-o doresti.

#3. Vocea ta interioara devine mult mai puternica

Atunci cand in viata ta exista o singura persoana pe care trebuie sa o multumesti, luarea deciziilor devine infinit mai usoara. Asta nu inseamna ca vei sti intotdeauna ceea ce vrei in mod automat.  Dar, atunci cand practici luarea unor decizii in baza dorintelor tale, vei avea un contact mult mai profund cu busola interna.

#4. Ii ajuti pe cei dragi sa aiba grija de ei insisi, in loc sa aiba grija de tine

Asumarea responsabilitatii pentru propria bunastare ia o greutate de pe umerii celor pe care ii iubesti. Demonstrezi ca cei din viata ta nu trebuie sa fie impovarati cu sentimentele tale pentru ca tu esti auto-suficient. Astfel rupi ciclul de codependenta.

#5. Te echipeaza pentru a le fi de ajutor celor din jurul tau

Nu putem da ceea ce nu avem. Cum putem ajuta pe altcineva sa gaseasca pacea interioara daca nu o avem? Cand ne prioritizam propria noastra dezvoltare si abundenta, oferim din locul cel mai sincer si mai puternic posibil.

#6. Nu-i mai invinovatesti pe ceilalti pentru nefericirea ta

Cand obiectivul tau principal este acela de a-i multumi pe ceilalti, le oferi putere asupra sentimentelor tale. Asta inseamna ca ii faci responsabili pentru nefericirea ta, chiar daca uneori nu-ti dai seama. Nepermitandu-le celor din jurul tau sa fie legate de fericirea ta, te eliberezi de resentimente.  In mod inevitabil, acest lucru favorizeaza relatii mai bune, sanatoase.

Egoismul asa cum este descris in acest articol este despre a avea grija de tine si despre a-ti face fericirea proprie o prioritate. Acesta este fundamentul unei vieti implinite. In cazul in care te simti vreodata vinovat pentru ca faci din nevoile tale o prioritate, aminteste-ti ca propria ta sanatate si fericire sunt necesare pentru a-i putea ajuta pe ceilalti.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

Neurologii ne invata ce putem face pentru a ne dez... Atunci cand treci prin momente dificile sau cand lucrurile nu ies asa cum ti-ai dori, ce se poate face? La urma urmei, aceste sentimente de rusine, de...
Vindecarea celor SAPTE centrii energetici cu ajuto... Inca de acum cateva mii de ani plantele medicinale au fost utilizate cu scopul de a trata numeroase afectiuni, de stimula intelepciunea si de a ne fac...
„Buddha Boy” – Baiatul cu puteri... Va amintiti cazul Prahlad Jani, indianul care nu avea nevoie de hrana sau de apa pentru a supravietui? Am acoperit acest subiect intr-un articol anter...
Cele 37 de cugetari despre iertare care iti vor in... Aproape fiecare dintre noi am fost raniti de actiunile sau cuvintele celorlalti. Poate mama ti-a criticat abilitatile parentale, poate colegul tau ti-...
CASTELUL: TESTUL de PERSONALITATE care te va ajuta... Imaginati-va ca va aflati in fata unui castel. Scenariul se va desfasura ulterior cu ajutorul urmatoarelor intrebari: "Cat de usor va asumati riscuri ...
(Programul de 21 de zile) Ziua 5 – Iertarea Saptamana 1 – Sperata In ziua cu numarul cinci a acestui program vom discuta despre rezolvarea problemelor sau a problemei observate ieri. Chiar d...
By: Emanoil Hociota Tags: , ,
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close