Efectele psihologice incredibile pe care ti le poate oferi rugaciunea

In: Spiritualitate

Rugaciunea ne ajuta sa ne conectam la ceva mai profund si mai semnificativ in calatoria noastra prin aceasta lume. Rugaciunea, analizand teoretic, are doua dimensiuni, una interna sub o forma de auto-reflectie si de constiinta de sine si cealalta intr-un sens de conexiune cu un aspect mult mai profund, cu ceva mult mai mare, mai puternic decat sinele nostru. Rugaciunea, practicata cu un grad profund de constientizare si cu o intentie profunda poate fi benefica in foarte multe aspecte ale vietii noastre. 

Iata care sunt cele 14 beneficii pe care ti le poate oferi rugaciunea:

14.

Rugaciunea sporeste increderea in sine atunci cand este folosita cu scopul de auto-afirmare.

13.

Rugaciunea te poate ajuta sa-ti sporesti maturitatea emotionala si sociala si nu in ultimul rand, te poate ajuta sa inveti cu adevarat ce inseamna conexiunea autentica.

12.

Rugaciunea te poate ajuta sa te eliberezi.

11.

Rugaciunea le poate oferi oamenilor noi modalitati si solutii pentru rezolvarea problemelor personale.

10.

Poate fi folosita pentru cultivarea gandirii rationale.

9.

Le poate oferi oamenilor un sentiment de comfort, un sentiment de libertate si de protectie. In consecinta, anxietatea si frica irationala se vor dizolva.

8.

Le poate oferi oamenilor un sentiment de siguranta si sentimentul de conectare la ceva mult mai mare decat ei insisi.

7.

Rugaciunea te poate ajuta sa te concentrezi si sa-ti dezvolti atentia. Rugaciunea este o modalitate prin care-ti poti antrena creierul sa se afle mult mai des in starea de “aici si acum”, de prezenta.

6.

Rugaciunea te poate ajuta sa ierti mult mai usor si sa te desprinzi de trecut.

5.

Rugaciunea ii poate ajuta pe oameni sa gaseasca frumusetea in lucrurile simple. Reflectand asupra a ceea ce Carl Jung numeste colectivul inconstient, oamenii isi dau seama ca ei impart fiecare in parte aceleasi dorinte, nevoi, convingeri si acelasi tip de gandire limitata.

4.

Rugaciune te poate ajuta sa-ti dezvolti perceptia si sa privesti lucrurile dintr-o perspectiva mult mai larga.

3.

Rugaciunea poate ajuta oamenii sa amane satisfacerea dorintelor si sa-si controleze actiunile impulsive. Prin folosirea rugaciunii pentru a-ti calma mintea, puteti evalua situatiile intr-un mod mult mai obiectiv.

2.

De obicei, oamenii, atunci cand se roaga, se roaga pentru ca doresc ceva. Aceasta este rugaciunea “cersetorului”. Un alt tip de rugaciune, este rugaciunea prin care ne aratam recunostinta pentru lucrurile care deja se afla in viata noastra. Ultimul tip de rugaciune ne poate ajuta sa ne cultivam un sentiment mai profunt de recunostinta si sa realizam ca fiecare moment pe care-l traim, este o minune.

1.

Le ofera oamenilor un sentiment de optimism moderat si o doza sanatoasa de speranta.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

SEDIUL SUFLETULUI: glanda pineala si adevarul desp... Situata in centrul anatomic al creierului nostru, glanda pineala, ar putea fi poarta intermediara dintre experientele noastre fizice si cele spiritual...
ZECE emotii negative si motive reale care se ascun... Iata care sunt adevaratele motive din spatele emotiilor tale: 10. Descurajarea Aceasta emotie iti atrage atentia ca este momentul sa faci o mica...
NOUA super-alimente pentru buna functionare a CREI... Creierul tau iubeste mancarea de calitate. Iubeste combistibilii puternici precum grasimile de calitate, antioxidantii si mici cantitati de carbohidra...
Cele 12 citate din Biblie care iti pot oferi o ali... Fie ca este vorba de o zi dificila la locul de munca, de probleme in familie, de probleme de sanatate, de depresie sau de o relatie care provoaca stre...
ZECE lectii de viata pe care cei mai multi dintre ...   “Adevarul nu inceteaza sa mai existe atunci cand este ingnorat” - Aldous Huxley Exista anumite lectii ale vietii pe care reusim cu dificu...
CINCI dintre cele mai bune plante care-ti pot pur... Fie ca locuiti intr-un apartament cu un singur dormitor sau intr-o vila cu cinci etaje, includerea plantelor in ambientul dumneavoastra este o necesit...
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close