Ingrijorarea si gandurile negative iti afecteaza creierul in mod negativ – Iata cum!

In: Lectii de viata, Motivational
.

Aminteste-ti gandurile care ti-au trecut prin minte in cursul zilei de astazi. Apoi, incearca sa-ti amintesti gandurile de ieri, de alaltaieri si de acum o saptamana. Exista anumite tipare? Sau, mai precis, poti constata existenta unor tipare negative? Poti observa o repetare  a gandurilor negative sau inutile? Iti trec prin minte des? Ai primit plangeri din partea celorlalti ca esti un pic cam smiorcait?

Stiinta ne permite o intelegere mai profunda a creierului. Ea ne poate arata functiile traductoarelor neurologice si exact care ar fi motivul din spatele acestor tipare repetitive de gandire – in special in cazul in care sunt implicate ganduri negative. Putem incepe sa intelegem care ar fi motivul pentru care ne-am blocat in acest ciclu de negativitate.

In continuare, intrebarea ramane, putem opri aceste ganduri negative? Si daca da, cum?

Ce se intampla cand ne eliberam de gandurile negative?

Nu este vorba doar de un proces de eliberare de gandurile negative prin verbaliarea acestora, desi aceasta este o credinta comuna sustinuta de multi. De fapt, a spune lucruri negative, dupa cum probabil stim din proprie experienta, ne face sa ne simtim si mai rau, in general. De asemenea, ii facem sa se simta rau si pe cei care ne asculta gemetele noastre neincetate. Si astfel ciclul poate continua.

Stiinta preia acest defect si ne permite o perspectiva asupra problemei si, prin urmare, ne ofera o solutie mai pozitiva. Pentru ca, tiparele de gandire negativa pot fi, de asemenea, negative pentru sanatatea ta, in special cea mentala.

Cum ne afecteaza gandurile negative creierul?

.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

S-a izolat de societate timp de 25 de ani! Ceea ce... In desertul din New Mexico, poate fi auzita ambitia unui om de la kilometrii distanta. Vei vedea o mica deschizatura, intrarea in pestera, loc in care...
Influenta energiilor arhetipale in viata de zi cu ... Intelegerea energiilor arhetipale ne poate conduce catre o mult mai buna intelegere a directiei spre care ne indreptam in viata si, nu in ultimul rand...
Numerologie si secventele numerice 11:11 – I... Ai vazut in mod repetat tipare numerice cum ar fi 11:11 sau 03:33? Observarea unor tipare numerice repetate a fost de mult timp asociata cu divinul si...
Cele CINCI comportamente sanatoase condamnate de s... Exista unele comportamente aparent negative pe care am fost conditionati sa le privim ca fiind nesanatoase, cu toate ca acestea sunt in realitate dest...
A castigat lupta impotriva cancerului si a slabit ... Dupa ce a fost diagnosticata cu cancer mamar in anul 2013, Mia Stern a decis sa faca o schimbare a stilului sau de viata. Mia a fost surprinsa atunci ...
Aceasta vitamina reduce intensitatea atacurilor de... Efectul vitaminei D este mult mai puternic in cazul persoanelor care sufera de astm si de alte afectiuni pulmonare si in cazul celor care sunt predisp...
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close