Primele invataturi ale lui Buddha sau Cele patru adevaruri nobile

In: Lectii de viata

Adevarul nobil #1

Toate lucrurile si experientele sunt marcate de suferinta, de frustrare. In invataturile buddiste aceasta stare produsa de mintea noastra nelinistita se numeste dukkha. Suferinta exista. Noi suferim atunci cand avem experiente dureroase. Noi suferim atunci cand nu obtinem ceea ce ne dorim, dar aceasta suferinta nu dureaza la infinit. Noi suferim atunci cand realitatea este un pic diferita in comparatie cu ideea pe care o avem in mintea noastra cu privire la modul cum ar trebui sa stea lucrurile sau cu privire la ceea ce ne dorim. Acesta este primul adevar nobil al invaturii lui Buddha.

Adevarul nobil #2

Suferinta, dizarmonia, frustrarea apar datorita dorintelor, poftelor, atasamentelor pe care le avem. Cauza suferintei noastre este dorinta, dorinta ca lucrurile sa fie altfel decat cum sunt in acest moment. Potrivit invataturilor lui Buddha, problema nu este ca noi nu obtinem ceea ce ne dorim, problema este ca ne dorim prea mult.

Adevarul nobil #3

Pentru a ajunge la o incetare a suferintei, a dizarmoniei, a frustrarii este necesar sa ne eliberam de dorinte, de pofte, de atasamente.

Putem sa ne eliberam de suferinta invatand si obisnuindu-ne cu un stil de viata mult mai simplu si prin practicarea recunostintei fata de lucrurile pe care le avem deja. Sfarsitul dorintelor nu implica lipsa completa a acestora, ci recunoasterea acestora ca ceea ce sunt.

Adevarul nobil #4

Calea catre incetarea acelui sentiment de suferinta, frustrare sau lipsa de armonie este reprezentata de :

Dreapta intelegere, acceptare, dezvoltarea constiintei, comunicare, comportament, efort, atentie si concentrare.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

Cele mai populare CINCI metode de meditatie din lu... Exista o multitudine de metode de meditatie. Unele ne uimesc prin usurinta lor, iar altele sunt extrem de dificile. Pentru a ne perfectiona tehnicile ...
Cele PATRU etape ale meditatiei si ale oricarei ap... Din ce in ce mai multa lume este atrasa de practicarea meditatiei. Cativa dintre noi nu ne aflam in cautarea iluminarii spirituale, ci cautam sa aduce...
ZECE sfaturi importante care-ti vor raspunde la in... Ce reprezinta “cresterea nivelului de cosntiinta” de fapt? Acest fenomen este adesea portretizat ca fiind o realizare supra-omeneasca care ne va oferi...
Apa albastra solarizata – Bautura miraculoas... Apa este cel mai pretios element pentru supravietuirea vietii pe planeta noastra. Putem sa supravietuim timp de saptamani fara hrana, dar fara apa nu ...
(Programul de 21 de zile) Ziua 4 – Transform... Saptamana 1 – Sperata Felicitari! Astazi este o noua zi in care poti face cateva schimbari pozitive in viata ta. In cazul in care lumea din jurul ta...
Zecesfaturi despre sanatate si despre viata oferit... Majoritatea oamenilor sunt de acord ca sanatatea este cea mai de pret, dar cati dintre oameni traiesc in conformitate cu aceasta credinta? Cu scopul d...
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close