Uleiul te poate imbolnavi!? Doar daca nu alegi cu intelepciune! Asta este recomandarea nutritionistilor de top!

In: Nutritie, Sanatate
.

#1. Uleiul de masline

Uleiul de masline este presat din masline intregi si este disponibil in cateva varietati diferite.

Uleiul de masline extra virgin: are un gust fructat, are un continut scazut de acid si este ideal pentru salate.

Ulei de masline: Un amestec de ulei de masline rafinat si virgin. Mai putin aromat decat celelalte optiuni, este potrivit pentru toate scopurile.

Uleiul de masline are multe beneficii, printre care vom aminti:

Ajuta la prevenirea bolilor de inima

Ajuta la prevenirea accidentelor vasculare cerebrale

Proprietati anti-inflamatorii

Proprietati anti-bacteriene

Pentru cele mai multe beneficii pentru sanatate, alegeti ulei de masline extra-virgin

.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

Medicina Traditionala Chineza: ZECE remedii eficie... Stresul ne poate cauza severe dureri musculare, poate reduce dimensiunea creierului nostru si poate duce la aparitia afectiunilor cardio-vasculare. Me...
Ce se petrece cu organismul tau in urma unui singu... Pentru a ne bucura de toate beneficiile oferite de exercitiile fizice este necesar sa includem practicarea acestor activitati in rutina noastra zilnic...
Cele OPT alimente foarte bogate in MAGNEZIU: un mi... Magneziul permite absorbtia optima a calciului, aceasta fiind una dintre cele 300 de functii pentru care acest mineral important este raspunzator. Ace...
Cei ZECE dusmani ai trezitului de dimineata Povestea trezitului de dimineata incepe tot timpul cu o alarma care suna si cu butonul de "snooze" pe care-l apasam pentru a mai prinde cateva minute ...
ZECE sfaturi care te vor ajuta sa-ti cresti vibrat... Toate gandurile si sentimentele tale reprezinta o forma de energie, iar aceasta energie este o vibratie. Invatand cum iti poti creste vibratiile, iti ...
Tot ce ar trebui sa cunoastem despre MELATONINA Melatonina este un hormon produs in mod natural de glanda pineala. Nivelurile de melatonina sunt destul de mari in timpul somnului pana in momentul in...
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close