Uleiul te poate imbolnavi!? Doar daca nu alegi cu intelepciune! Asta este recomandarea nutritionistilor de top!

In: Nutritie, Sanatate
.

#1. Uleiul de masline

Uleiul de masline este presat din masline intregi si este disponibil in cateva varietati diferite.

Uleiul de masline extra virgin: are un gust fructat, are un continut scazut de acid si este ideal pentru salate.

Ulei de masline: Un amestec de ulei de masline rafinat si virgin. Mai putin aromat decat celelalte optiuni, este potrivit pentru toate scopurile.

Uleiul de masline are multe beneficii, printre care vom aminti:

Ajuta la prevenirea bolilor de inima

Ajuta la prevenirea accidentelor vasculare cerebrale

Proprietati anti-inflamatorii

Proprietati anti-bacteriene

Pentru cele mai multe beneficii pentru sanatate, alegeti ulei de masline extra-virgin

.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

ZECE ceaiuri care te vor ajuta sa slabesti, sa-ti ... Una dintre cele mai eficiente si in acelasi timp de trecute cu vederea, metode prin care poti sa-ti imbunatatesti functionarea metabolismului este rep...
Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incear... Este dificil sa fii intr-o relatie cu alticineva daca ai o relatie negativa cu tine insuti. Intre tine si partenerul tau pot interveni sentimentele de...
Aceasta combinatie miraculoasa ucide celulele canc... Majoritatea dintre noi cunoastem faptul ca hrana preferata a celulelor canceroase este zaharul. Cu toate acestea, printr-un amestec special de bicarbo...
Adaptogenii preferati ai nutritionistului pentru e... Cel mai adesea utilizati in medicina traditionala chineza si ayurvedica, adaptogenii promoveaza homeostazia pentru a ajuta organismul sa se adapteze m...
ZECE lucruri pe care le-ai putea face daca te-ai t... Probabil ai avut de gand sa te trezesti devreme astazi, dar ai stat treaz pana tarziu aseara. Acum, dupa ce ai apasat butonul de “snooze” de cateva or...
Remediul secret care reda parului carunt culoarea ... Parul grizonat este indicatorul final al imbatranirii. Aproximativ 50% dintre persoanele trecute de varsta de 50 de ani sufera intr-o masura mai mare ...
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close