Un prosop te poate ajuta sa scapi de durerile de cap in cateva minute!

In: Sanatate, Sfaturi

Fiecare dintre noi am suferit macar o singura data de o durere de cap. Aceste dureri pot fi foarte dureroase si te pot pune imediat intr-o stare proasta de spirit. In loc sa folosesti pastile pentru a calma durerea, iti sugeram sa incerci acest masaj uimitor. Acest masaj are o eficienta deosebita in eliminarea durerilor de cap, eficienta datorata imbunatatirii circulatiei sanguine la nivelul capului.

Cum se face acest masaj?

3

Pentru a face acest masaj vei avea nevoie de un prosop. Se ia un prosop curat si se rasuceste. Apasa prosopul in partea din spate a capului, in zona cefei, in timp ce este mentinut strans cu ambele maini. Cu ajutorul prosopului, maseaza zona cefei, a umerilor si a gatului, fara a apasa prea mult. Efectueaza acest masaj timp de 3-5 minute. Acest tip de stimulare te va ajuta sa scapi imediat de durerea de cap. In cazul in care durerea nu dispare, se face o pauza de zece minute si se repeta masajul.

Acest masaj relaxeaza zona capului si a gatului, elimina crampele si te va face sa te simti mai bine. In cazul in care durerea de cap nu-ti da pace dupa acest masaj, bea o ceasca de ceai caldut de menta. Ceaiul de menta are un efect calmant asupra vaselor sanguine.

Asa ca, data viitoare cand suferi de o durere de cap, apuca un prosop si bucura-te de momentul tau de masaj.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

ZECE afirmatii dureroase care vor face din tine o ... Viata este o calatorie presarata de momente placute sau pline de extaz si de momente neplacute si pline de suferinta. Cu toate acestea, acele momente ...
Eliberarea de sentimentele de vinovatie – Af... Poate ca le-ai simtit si tu; dureroasele lovituri de vinovatie. Poate ai vrut sa faci ceva, dar te-ai oprit deoarece ai fost retinut de sentimentele d...
Testul tiroidian de cancer care poate fi facut rap... Tiroida, o glanda localizata la nivelul gatului, este responsabila pentru eliberarea hormonilor care controleaza metabolismul. De asemenea, aceasta re...
Iata de ce aleg sa beau in fiecare dimineata apa c... Dupa cum stim fiecare dintre noi, hidratarea organismului in timpul zilei este de o importanta majora pentru organismul nostru. Cu toate acestea, ceea...
16 adevaruri pe care le cunosc dar pe care nu le-a... Exista o mare diferenta intre a cunoaste ceva si a trai in concordanta cu ceea ce cunosti. Iata cateva dintre adevarurile pe care le cunosc dar cu car...
Energia Qi – Principalele metode prin care p... In medicina traditionala chineza exista o forma de energie care trece prin si inconjoara tot ceea ce exista, inclusiv fiintele umane. Aceasta energie ...
By: Emanoil Hociota Tags: , ,
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close