Un prosop te poate ajuta sa scapi de durerile de cap in cateva minute!

In: Sanatate, Sfaturi

Fiecare dintre noi am suferit macar o singura data de o durere de cap. Aceste dureri pot fi foarte dureroase si te pot pune imediat intr-o stare proasta de spirit. In loc sa folosesti pastile pentru a calma durerea, iti sugeram sa incerci acest masaj uimitor. Acest masaj are o eficienta deosebita in eliminarea durerilor de cap, eficienta datorata imbunatatirii circulatiei sanguine la nivelul capului.

Cum se face acest masaj?

3

Pentru a face acest masaj vei avea nevoie de un prosop. Se ia un prosop curat si se rasuceste. Apasa prosopul in partea din spate a capului, in zona cefei, in timp ce este mentinut strans cu ambele maini. Cu ajutorul prosopului, maseaza zona cefei, a umerilor si a gatului, fara a apasa prea mult. Efectueaza acest masaj timp de 3-5 minute. Acest tip de stimulare te va ajuta sa scapi imediat de durerea de cap. In cazul in care durerea nu dispare, se face o pauza de zece minute si se repeta masajul.

Acest masaj relaxeaza zona capului si a gatului, elimina crampele si te va face sa te simti mai bine. In cazul in care durerea de cap nu-ti da pace dupa acest masaj, bea o ceasca de ceai caldut de menta. Ceaiul de menta are un efect calmant asupra vaselor sanguine.

Asa ca, data viitoare cand suferi de o durere de cap, apuca un prosop si bucura-te de momentul tau de masaj.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

20 de intrebari care te vor ajuta sa-ti gasesti vi... 20. Care sunt acele credinte personale care te tin pe loc? Este nevoie de mare curaj pentru a-ti pune la indoiala propriile convingeri, chiar p...
Cele 20+ de utilizari medicinale si beneficii ale ... Un numar mare de studii de cercetare cu privire la uleiul de nuca de cocos a relevat beneficiile pentru sanatatea organismului oferite de acest ulei m...
Bananele pot rezolva anumite probleme de sanatate ... Crezi sau nu, bananale pot rezolva anumite probleme de sanatate mult mai eficient decat o fac medicamentele. Bananele sunt foarte bune pentru starea g...
Aceste casute sunt desprinse din universul lui J. ... Cei care au visat sa traiasca intr-o casa asemanatoare cu cele desprinse din universul lui J. R. R. Tolkien isi pot indeplini acum visul, totul datori...
Cum poti devia un atac psihic? Care sunt cele mai ... Fiecare dintre noi am fost cel putin o singura data victime ale unui atac psihic. Crezi ca esti victima unui atac psihic? Intampini probleme in manife...
Intelegerea si constientizarea emotiilor tale Intelegerea emotiilor tale reprezinta prima etapa prin care poti sa ajungi sa le controlezi. Cu totii suntem fiinte emotionale, ceea ce inseamna ca ...
By: Emanoil Hociota Tags: , ,
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close