Un prosop te poate ajuta sa scapi de durerile de cap in cateva minute!

In: Sanatate, Sfaturi

Fiecare dintre noi am suferit macar o singura data de o durere de cap. Aceste dureri pot fi foarte dureroase si te pot pune imediat intr-o stare proasta de spirit. In loc sa folosesti pastile pentru a calma durerea, iti sugeram sa incerci acest masaj uimitor. Acest masaj are o eficienta deosebita in eliminarea durerilor de cap, eficienta datorata imbunatatirii circulatiei sanguine la nivelul capului.

Cum se face acest masaj?

3

Pentru a face acest masaj vei avea nevoie de un prosop. Se ia un prosop curat si se rasuceste. Apasa prosopul in partea din spate a capului, in zona cefei, in timp ce este mentinut strans cu ambele maini. Cu ajutorul prosopului, maseaza zona cefei, a umerilor si a gatului, fara a apasa prea mult. Efectueaza acest masaj timp de 3-5 minute. Acest tip de stimulare te va ajuta sa scapi imediat de durerea de cap. In cazul in care durerea nu dispare, se face o pauza de zece minute si se repeta masajul.

Acest masaj relaxeaza zona capului si a gatului, elimina crampele si te va face sa te simti mai bine. In cazul in care durerea de cap nu-ti da pace dupa acest masaj, bea o ceasca de ceai caldut de menta. Ceaiul de menta are un efect calmant asupra vaselor sanguine.

Asa ca, data viitoare cand suferi de o durere de cap, apuca un prosop si bucura-te de momentul tau de masaj.

Loading...

Din aceleasi ganduri...

Cele ZECE lectii de viata pline de intelepciune la... “Nu trebuie sa-ti pierzi increderea in umanitate. Umanitatea este un ocean; daca cateva picaturi din acel ocean sunt murdare, asta nu inseamna ca ocea...
(Programul de 21 de zile) Ziua 6 – Iubirea Saptamana 1 – Sperata Indiferent de vremea de afara si de situatia vietii tale, in fiecare zi poti invata ceva nou si poti face o schimbare important...
Iata cum poti sa scapi de durerile de spate in 5 m... In perioada tineretii mele m-am accidentat la spate in timpul unor antrenamente intense. Acum, spatele imi da mari batai de cap, in speciat in timpul ...
Nevoia de a-i multumi pe ceilalti se va intoarce t... Acestea sunt trei tipuri de oameni pe care ii poti intalni in viata de zi cu zi si care folosesc strategii de multumire a oamenilor din jurul lor. Ace...
CINCI intrebari importante care te vor ajuta sa-ti... La varsta de 25 de ani eram insurat, aveam o cariera frumoasa, foarte multi bani si foarte multi prieteni. Cu toate acestea, in aceasta perioada am de...
Foloseste-te de puterea celor OPT mudre pentru a t... Mudrele sunt pozitii gentile ale mainilor si degetelor, care pot stimula vindecarea si bunastarea emotionala, fizica si spirituala. Teoria din spatel...
By: Emanoil Hociota Tags: , ,
Loading...
REVINO IN TOP

Share Page

Close